时间都去哪了？
个人时间管理测验
本测验为单选题，请你根据自己在日常学习与生活中对待时间的方式与态度，选择最适合于你的一种答案。
1、星期天，你早晨醒来时发现外面正在下雨而且天气阴沉，你会怎么办（ ）？
a.接着再睡。 b.仍在床上逗留。 c.按照一贯的生活规律，穿衣起床。
2、吃完早饭后，在上课之前，你还有一段自由时间，你怎么利用？（ ）
a.无所事事，根本没有考虑学习点什么，不知不觉地过去了。
b.准备学点什么，但又不知道学什么好。
c.按照预先订好的学习计划进行，充分利用这一段自由时间。
3、除每天上课外，对所学的各门课程，在课余时间里怎样安排？（ ）
a.没有任何学习计划，高兴学什么就学什么。
b.按照自己最大的能量来安排复习、作业、预习，并紧张地学习。
c.按照当天所学的课程和明天要学的内容制订计划，严格有序地学习。
4、你每天晚上怎样安排第二天的学习时间？（ ）
a.不考虑。 b.心中和口头作些安排。
c.书面写出第二天的学习计划。
5、为自己拟定了“每日学习计划表”，并严格执行。（ ）
a.很少如此。 b.有时如此。 c.经常如此。
6、我每天的休息时间表有一定的灵活性，以使自己有一定时间去应付预想不到的事情。（ ）
a.很少如此。 b.有时如此。 c.经常如此。
7、当你发现自己近来浪费时间比较严重时，你有何感受？（ ）
a.无所谓。 b.感到很痛心。
c.感到应该从现在起尽量抓紧时间。
8、当你学习忙得不可开交的时候，而又感到有点力不从心时，你怎样处理？（ ）
a.开始有些泄气，认为自己脑袋笨，自暴自弃。
b.有干劲，有用不完的精力，但又感到时间太少，仍然拼命学习。
c.开始分析检查自己的学习时间分配是否合理，找出合理安排学习时间的方法，在有限的时间里提高学习效率。
9、在学习时，常常被人干扰打断，你怎么办？（ ）
a.听之任之。 b.抱怨，但又毫无办法。
c.采取措施防止外界干扰。
10、当你学习效率不高时，你怎么办？（ ）
a.强打精神，坚持学习。
b.休息一下，活动活动，轻松轻松，以利再战。
c.把学习暂停下来，转换一下兴奋中心，待效率最佳的时刻到来，再高效率地学习。
11、阅读课外书籍，怎样进行？（ ）
a.无明确目的，见什么看什么，并经常读出声来。
b.能一面阅读一面选择。
c.有明确目的进行阅读，运用快速阅读法加强自己的阅读能力。
12、你喜欢什么样的生活？（ ）
a.按部就班，平静如水的生活。
b.急急忙忙精神紧张的生活。
c.轻松愉快，节奏明显的生活。
13、你的手表或书房的闹钟经常处于什么状态？（ ）
a.常常慢。 b.比较准确。 c.经常比标准时间快一些。
14、你的书桌井然有序吗？（ ）
a.很少如此。 b.偶尔如此。 c.常常如此。
15、你经常反省自己处理时间的方法吗？（）
a.很少如此。 b.偶尔如此。 c.常常如此。
[评分方法]
选择a，得1分；选择b，得2分；选择c，得3分。
将你自己各题的得分加起来，然后根据下面的评析判断出自己的时间管理能力和水平。
35-45分，有很强的时间管理能力。在时间管理上，你是一个成功者，不仅时间观念强，而且还能有目的、有计划、合理有效地安排学习和生活时间，时间的利用率高，学习效果良好。
25-34分，较善于对时间进行自我管理，时间管理能力较强，有较强的时间观念，但是，在时间的安排和使用方法上还有待进一步提高。
15-24分，时间自我管理能力一般，在时间的安排和使用上缺乏明确的目的性，计划性也较差，时间观念较淡薄。
14分以下，不善于时间管理，时间自我管理的能力很差，在时间的自我管理上是一个失败者，不仅时间观念淡薄，而且也不会合理地安排和支配自己的学习、生活时间。你需要好好地训练自己，逐步掌握时间管理的技巧。
如果你做完这套测验以后，所得的分数较低说明你对时间的管理，处理方式和能力存在不少问题。这时你不但要提高警惕，而且还要努力寻求改进的方法。
启思录
生活中怎么才可以更好的管理自己的时间呢？试一试下面的方法吧：
1.增强自己的时间观念。牢记：“最严重的浪费就是时间的浪费。”“放弃时间的人，时间也会放弃他。”
2.制定时间使用计划，严格执行。以星期为单位制定一个较长的计划。每天要有“每日学习计划表”和“时间使用表”，严格按照计划学习，并自觉进行检查和总结。
3.记录和分析自己一天时间的使用情况。
4.为自己设计一套时间使用记录表，将你在一天里所做的事情及其耗用的时间记录下来。然后进行分析，看看自己哪些时间使用有价值，哪些时间是浪费掉的，长此以往，持之以恒，对于训练你的时间管理能力是大为有效的。
哲理小故事
石头，沙子和水的故事
在一次上时间管理的课上，教授在桌子上放了一个装水的罐子。然后又从桌子下面拿出一些正好可以从罐口放进罐子里的“鹅卵石”。当教授把石块放完后问他的学生：“你们说这罐子是不是满的？”
“是。”所有的学生异口同声地回答说。
“真的吗？”教授笑着问。
然后再从桌底下拿出一袋碎石子，把碎石子从罐口倒下去，摇一摇，再加一些，再问学生：“你们说，这罐子现在是不是满的？”
这回他的学生不敢回答得太快。
最后班上有位学生怯生生地细声回答道：“也许没满。”
“很好！”教授说完后，又从桌下拿出一袋沙子，慢慢地倒进罐子里。倒完后，再问班上的学生：“现在你们再告诉我，这个罐子是满的呢，还是没满？”
“没有满。”全班同学这下学乖了，大家很有信心地回答说。
“好极了！”教授再一次称赞这些“孺子可教”的学生们。
称赞完后，教授从桌底下拿出一大瓶水，把水倒在看起来已经被鹅卵石、小碎石、沙子填满了的罐子里。当这些事都做完之后，教授正色地问班上的同学：“我们从上面这些事情得到什么重要的功课呢？”
班上一阵沉默，然后一位自以为聪明的学生回答说：“无论我们的工作多忙，行程排得多满，如果要挤一下的话，还是可以多做些事的。”这位学生回答完后心中很得意地想：“这门课到底讲的是时间管理啊！”
教授听到这样的回答后，点了点头，微笑道：“答案不错，但这并不是我要告诉你们的重要信息”，说到这里，这位教授故意顿住，用眼睛向全班同学扫了一遍说：“我想告诉各位最重要的信息是，如果你不先将大的‘鹅卵石’放进罐子里去，你也许以后永远没机会把它们再放进去了。”
这个故事的寓意就是不要总以为自己已经满了，其实还有很多潜力没有开发。人生要是被小事所填充，就没有精力去做大事了。
